taśma thera band
taśma thera band używana jest w wielu dziedzinach takich jak fizjoterapia, rehabilitacja, sport, fitness, wychowanie fizyczne, taśmy, tubingi i piłki thera band wykorzystywane są z powodzeniem już od wielu lat. Znajdują one zastosowanie przede wszystkim w ćwiczeniach oporowych do odbudowy funkcji mięśni i stabilizacji stawów, w ćwiczeniach i zabawach urozmaicających lekcje wychowania fizycznego i trening sportowy. Zastosowanie taśm, tubingów oraz piłek thera band zarówno w rehabilitacji jak i w działaniu prewencyjnym oraz ćwiczeniach uzupełniających zajęcie sportowe jest bardzo skuteczne. Regularny, a zarazem prosty trening pociąga za sobą wymierne efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej oraz wytrzymałości siłowej. Profesjonalna, celowa terapia umożliwia uzyskanych znakomitych postępów. Taśmy thera band uznane zostały przez Amerykańskie Towarzystwo Fizjoterapeutyczne jako najlepszy środek terapeutyczny. Prawie wszystkie szkoły fizjoterapeutyczne na świecie na stałe włączyły tą metodę do swojego programu nauczania. Ćwiczenia z taśmami thera band są prostą i niezawodną metodą stosowaną nie tylko w rehabilitacji, ale także w wielu formach treningu sportowego. Mogą z nimi ćwiczyć zarówno początkujący jak i zaawansowani. Ćwiczenia są urozmaicone i mogą stanowić część ukierunkowanego programu treningowego